搜钱程:你为什么总是没气场?

2017-04-19 13:27 职场指南 搜前途

小丽对我说,上周被总经理批了,她感觉很不爽。

 

小丽其实是总经理一手扶起来的。最早,小丽在部门做了3年的文员,后来因为表现不错,在HR主管离职后被升为主管,20171月正式升职为HR经理。因为已跻身于经理级别,并且吃饭的地点也从职员饭厅升级到级理餐厅,所以从20171月开始,她也要参加公司的经理人员会议,并且在春节后,总经理叫她主持每周的管理层会议,于是麻烦就来了。

 

小丽说,总经理好像对她的主持一般不满意,对她的主持从来没有夸过哪怕一句,这次估计是实在是有些不满意,把她叫过来,说会议效率不高,有些经理讲话不认真,有些经理迟到,更主要的是,总经理说“你作为主持,比较缺乏气场”。虽然总经理在说的时候,用了“比较”二个字来安慰她,但她显然听出了失望的意味。

 

小丽问我,侯老师,是不是我个子比较小,所以就没有气场?我问,你多高?

 

小丽说,155,真的有些矮。在电话中,我听到小丽对自己评价不高,明显的不自信。我回应说,你的不自信是真的,但其实与和你的身高没有一毛钱的关系,可能是你一直没有心气。我告诉她,千万要记住:即使是小小的身体,其实完全可以爆发出巨大的能量的

 

不说拿破仑、邓小平这些伟人,就是侯老师本人,个头也不够一米七,但只要一站在台上,同样是秒杀三、五百人的大场。我对小丽说,我讲过一些大课,人最多的时候有800人,底下一大片,其实当时我也有些紧张,但更多的是兴奋,场面完全能HOLD得住啊,真的没有问题。

 

这样看来,我也是可以变得自信的,对吧?小丽开始放松下下来,然后又问,那我怎么让自己变得更自信呢?

 

这才是好的问题。我说,有关如何让自己变得更自信,书店里有很多书,你有空去看看,这个一句话也讲不清楚。不过,我又加上一句,看书只能给你一些理论指导,从效果上来说,根本没有什么意义。你看,在熙熙攘攘的人群中,他们中的很多人其实看的书不少,但每次上台依然流汗。书上毕竟是理论的东西,这些知识让你知道,但不能保证你能做到。

 

我应该怎么做呢?小丽问,下周我又要主持了。我说,一步一步来,即使你决心改变,也是需要一段时间的。对了,有没有什么东西,是你小时候怕但现在不怕的?我问道。

 

小丽说,我小时候根本不敢上高楼,10层以上的楼都不敢坐电梯上去,但这么多年,因为工作、出差的需要,40层以上的楼层我都上了很多次,现在我不怕了,虽然每次站在高楼的窗前还是有些头晕。

 

我点点头,这就对了。在心理学上,真有类似的脱敏疗法。举个例子,十多年前,东莞的治安很差,50%以上的女员工都被抢过。比如,某女小C,曾坐过黑色的小轿车并被抢劫过,所以从那以后,她对黑色的小轿车有阴影,连坐车都怕,后来没有办法,家人带她来找心理咨询师。咨询师建议让家人陪着她,在安全的情况下,家人故意在黑色小车旁边安排一些好玩的活动,比如聊天、吃饭等,让她觉得开心,这样她就会不断体验到黑色的车并不危险,慢慢在潜意识里接受黑色小轿车。

 

再比如,有些小孩子怕狗,看一狗显得特别紧张。这个也可以慢慢训练孩子,比如开始让孩子站在五十米外,然后把距离缩小到三十米、二十米、十米、五米、三米、一米,让孩子慢慢体会到狗其实不会咬人,最后他就有可能站在狗旁边,和狗一起玩耍。

 

很显然,这是行为主义的疗法。不去探索什么已发生事件的原因,只是不断进行条件反射之类的行为,让当事人慢慢接受,这种做法常常也很有效。所以,我对小丽说,你一下子去主持20多人的会议,个个和你平级,并且绝大多数比你资历更老,你不紧张才怪。要改善这种情况,其实很简单,平时很主持会议就好。

 

小丽说,不对啊,我在本部门开会,也有二十多个人,但我从来都不会那样紧张。我说,当然是这样啦,在你部门开会,你是主场作战,并且都是你的下属,他们对你不会造成压力,而当你主持经理人员会议是,首先不在你的主场,并且有总经理等公司领导在旁边,压力不大才怪。

 

所以,如果你真要练习,必须要进入一个仿真的情景。我说,反正你在广州或者离广州不远,你就定期来找侯老师,只要你交适当费用,我会手把手地辅导你。哪怕每月来练二次都好啊,因为这对你来说,同样是一个陌生的场,并且来的人都是公司的经理甚至是老板,面对他们,你同样有压力。这和你在公司开会的情况差不多,绝对是一个很棒的学习机会。本文作者侯熙儒,搜前程http://www.souqiancheng.com转载仅供阅读。

 

更重要的是,除了提升你的气场,你来这里训练不但可以增加你的气场,还可以提升你的逻辑能力,同时还可以交到一帮朋友。


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