职场中怎么应对压力面试?

2018-11-04 14:17 职场问答 搜前途

其实产生这种怯场心情是一种正常现象,特别是做为一个刚毕业的职场新人,更加容易有这种心理,但如果消除这种现象呢,搜前途小编做为多年的职场的老司机,也参加过无数次面试,也面试过无数的人,有以下几点体会来分享一下。


1.针对你要参加面试的工作,做好一些准备工作

这些准备工作,包括你在网络上搜寻一下你要去的这家公司,了解一下这家公司的背景资料,产品特点和你要应聘的职位的要求等等,然后写一份有针对的书面简历介绍,切记不要有那种假大空的通用性模板性的简历,而要一些自己了解和熟悉的有相关技能知识的能符合企业实际需要的简历,这样就是有的放矢,企业面试人员从简历上就了解了你,而你在面试时,回答的问题也是简历上提及的,那么你回答问题时信心也会满满,更有自信心,就不会怯场了。


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2.面试前喝口水,深呼吸

在进入面试室前,消除紧张的心情,最好的方法就是喝口水,深呼吸,上个厕所,消除一下身体和精神方面的紧张情绪,让自己的心情放松下来。在面试前不要思考怎么回答考官的问题,这样会越想越紧张的,这也是很多人怯场的原因。


3.回答的问题时,主动回答自己熟知的

每个面试的人,紧张和怯场是因为回答自己不孰悉内容的问题,结果是越回答越紧张,越紧张越错乱。那么在回答考官的问题时,如果不知道的,就可以回答,这个问题我以前没有遇到过,容我好好想一下,遇到自己熟知的内容,就按逻辑来回答,列出1,2,3点摘出要点出来,条理清晰明了。




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