的婴儿，你要做的不是执着于自己对于仇恨对象的爱恨纠葛，而是像个成年人那样，为自己的行为负责，维护好自己平静安宁的心灵边界。

但格尔始终被仇恨情绪包裹，没有半点想要出来的意思。

两两相加，格尔变得越来越极端，越来越疯狂。

他一步一步的将自己的复仇范围扩大，从最初自己信奉的神系，到整个万神殿……这一点倒没什么错误。然后发展到所有神灵……阿斯加德就是典型，他当初就想要杀上阿斯加德，但明明阿斯加德和格尔遭遇没有半点关系，他们和万神殿也没有关系。

可当时格尔并不在乎，反正他们都是神灵。

接下来是地球。

如果是最初格尔拿到黑死剑的时候，你让他杀光一个星球的人，就是为了复仇，他百分之百的不会答应。

因为那时候的他虽然也深陷仇恨，可他知道自己的仇人是谁，但随着复仇的执念越来越深，内心的空洞越来越大，他渐渐开始自己说服自己，让自己的行为具有正当性……虽然在外人看来，他所谓的正当性完全是扯淡，你复仇干嘛要不相干的人付出代价？

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但说服自己嘛……个体更容易客观看待自身行为和思想，而对他人的判断常带有主观投射效应。例如，我们往往能清晰认识到自己的情绪波动，却难以察觉他人的潜在动机。说服自己时，信息处理更高效：通过自我暗示或内在逻辑即可完成；而影响他人需通过外部线索（如权威性、视觉呈现）和互动技巧（如提问方式），这些对说服效果有显着影响。改变他人需对方存在内在需求或认同感，而自我改变更多依赖理性决策或即时反馈（如情绪宣泄）。例如，劝解他人时若对方未产生共鸣，沟通往往无效；而自我调节可通过认知重构快速实现。

说服自己很简单的，比如休假的时候，要写作业了。

你会想，我先玩一会儿，不碍事。

嗯，玩了一会儿。

然后一看时间，感觉差不多了，可又不想写，于是继续说服自己。

我再玩一会儿，反正放假了，时间还长的很。

然后一天过去了。

第二天同样的理由再来一次，玩一会儿，不碍事。

看时间差不多了！

没事，我可以晚上多写一点！

然后到了晚上。

啊，太累了，明天早上去学校抄吧！！！

你看，说服自己很简单。

如果真的这么下去，搞不好，纳尔的计划真的会成功。

反正到了最后，格尔真的会疯，干脆许愿大家一起完蛋！这样也就不需要他一个人来接受折磨了！

……

这个梦真的很美。

在这个梦里，格尔的家乡终于迎来了好时节，雨水回来了。

大地从一成不变的土黄色变得郁郁葱葱，各种猎物多到吃不完！

原本压抑绝望的部落，变得和和美美。

他甚至还参加了一次婚礼，婚礼上很热闹……要知道以前他们这里是没婚礼的……也不是一开始就没有，而是随着时局越来越糟糕，大家连自己都吃不饱，怎可能搞什么宴会！

甚至连平常都不会去别人家拜访。

毕竟谁家也没多一点粮食。

甚至于格尔本身都忘记了他们还有婚礼这种习俗。

大家一起吃吃喝喝，跳舞吵闹，很是热闹。

这是格尔从未体验过的。

到了夜深人静。

格尔一个人走出山洞外，看着天上的月亮……他不知道自己怎么了。

自己很幸福啊。

每天打猎都有收获，部落